CÔNG TY CỔ PHẦN LIÊN KẾT THIẾT BỊ Y TẾ MELINKA GROUP

Ngừa đau họng vào sáng sớm do nhiễm lạnh

26/12/2021
Bỗng một ngày tỉnh dậy, bạn thấy cổ họng mình sưng đau thì có thể cơ thể bạn đã bị nhiễm lạnh.

Nguyên nhân đau họng mỗi sáng

Khi màn đêm buông xuống, mặt trời lặn cũng là lúc nhiệt độ hạ xuống thấp, sương giá phủ xuống - Đây là thời điểm mà cơ thể rất dễ bị nhiễm lạnh nếu bạn không biết giữ ấm cơ thể. Thói quen ngủ điều hòa ở nhiệt độ thấp, đặc biệt là những người có thói quen thở bằng miệng khi ngủ sẽ khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, gây ra cơn đau họng buổi sáng.

Ngoài ra, đau họng vào buổi sáng còn nhiều nguyên nhân khác nhau như: 

Thói quen ngủ ngáy, đặc biệt trong thời tiết hanh khô, không khí chui vào mũi họng làm cho niêm mạc trở lên rất khô rất dễ gây ho.

Cơ thể mất nước: Trong quá trình ngủ, cơ thể không được nạp nước nên có thể gây ra tình trạng thiếu nước. Vì vậy trước khi đi ngủ, bạn nên uống một cốc nước đầy và nên chuẩn bị một cốc nước ngay đầu giường để có thể bổ sung ngay khi vừa mới tỉnh dậy. Bởi vì, khi cơ thể bị thiếu nước sẽ khiến các cơ quan khác trở nên khô và dễ bị tổn thương hơn khi có tác nhân kích thích..

Viêm mũi dị ứng: Đối với những người bị viêm mũi dị ứng do thời tiết, đau rát cổ họng vào buổi sáng là triệu chứng người bệnh thường xuyên gặp phải. Căn bệnh này gặp nhiều đối tượng khác nhau, đặc biệt là khi thời tiết có sự chuyển giao mùa. 

Nhiễm virus: Nhiễm lạnh thường gặp ở những người có hệ miễn dịch kém, dễ nhiễm virus, vi khuẩn gây viêm và gây ra tình trạng rát khô họng, đau họng. Có nhiều loại virus, vi khuẩn gây bệnh như virus cúm, sởi, thủy đậu, ... Nguy hiểm nhất là liên cầu khuẩn thường gây đau họng rất dữ dội và kéo dài, loại này thường tấn công trẻ em. Trong trường hợp này cần cho trẻ thăm khám bác sĩ để có phương pháp điều trị kịp thời.

Trào ngược axit dạ dày cũng là nguyên nhân gây ra các cơn đau họng vào buổi sáng bởi vì dịch axit dạ dày sẽ bào mòn lớp niêm mạc họng gây đau và nóng rát.

Cách cải thiện tình trạng đau rát cổ họng vào buổi sáng

Trong tiết thời mùa đông, cơ thể rất dễ bị nhiễm lạnh gây đau rát cổ họng. Khi chớm thấy  dấu hiệu đau rát cổ họng bạn nên thực hiện các biện pháp dưới đây để bệnh mau chóng khỏi:

  • Uống thêm nhiều nước ấm để làm loãng dịch đờm.
  • Khi đi ngủ, không nên để nhiệt độ phòng dưới 27 độ C, giữ ấm cơ thể đặc biệt là chân, tay, cổ.
  • Tăng cường sức khỏe bằng chế độ dinh dưỡng hợp lí, trái cây giàu vitamin C.
  • Hằng ngày nên súc miệng, súc họng 2 lần để ngăn ngừa vi khuẩn, virus tấn công.

Bạn cũng có thể phòng ngừa viêm họng bằng xịt họng Nano Baginus. Với thành phần thảo dược thiên nhiên và các hạt phân tử nano bạc giúp khuếch tán vào sâu bên trong khoang miệng, tăng khả năng kháng khuẩn, phòng ngừa và hỗ trợ bệnh viêm đường hô hấp. Bạn có thể mua để phòng ngừa để vào trong tủ thuốc gia đình xịt khi chớm ho, đau họng.

Đặt mua Xịt họng Nano Baginus tại trang: Melinka.vn hoặc liên hệ trực tiếp qua số hotline: 0818.35.35.83để đặt hàng nhanh nhất.



Bài viết LIÊN QUAN

Xem thêm
BÍ KÍP XOÁ NẾP NHẮN ĐƠN GIẢN, NHANH CHÓNG

BÍ KÍP XOÁ NẾP NHẮN ĐƠN GIẢN, NHANH CHÓNG

Phụ nữ càng lớn tuổi lại càng phải đối mặt với những dấu hiệu xuống cấp của làn da, mà điển hình là các nếp nhăn. Chỉ cần sử dụng một số mẹo và những thực phẩm quen thuộc hằng ngày có thể giúp bạn xóa bỏ những vết nhăn và giữ được sự trẻ trung như mong đợi.

NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG KHẢ NĂNG CHỐNG NẮNG

NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG KHẢ NĂNG CHỐNG NẮNG

Như chúng ta đã biết, tia UV từ ánh nắng mặt trời chính là tác nhân gây hại lớn nhất khiến cho da phát sinh nhiều vấn đề như: mụn, sạm nám, lão hóa, … Do đó, việc tăng cường bảo vệ da là điều vô cùng quan trọng. Chúng ta đã quá quen với việc bảo vệ da từ bên ngoài bằng việc sử dụng kem chống nắng, che chắn vật lý khi đi ra ngoài, tuy nhiên việc chống nắng từ bên trong cũng cần thiết không kém. Vậy làm cách nào để tăng cường khả năng chống nắng tự nhiên của cơ thể.

CÓ ĐƯỢC CHÍCH NGỪA ĐẬU MÙA ĐỂ PHÒNG ĐẬU MÙA KHỈ?

CÓ ĐƯỢC CHÍCH NGỪA ĐẬU MÙA ĐỂ PHÒNG ĐẬU MÙA KHỈ?

Bệnh đậu mùa khỉ hiện đã xuất hiện ở nhiều quốc gia trên thế giới là dấy lên lo ngại về đợt bùng phát dịch bệnh nguy hiểm tiếp theo sau bệnh COVID-19. Chúng ta đều biết đậu mùa đã được xóa sổ từ lâu nhờ vắc - xin đậu mùa. Vậy chích ngừa đậu mùa có thể phòng bệnh đậu mùa khỉ hay không?

BỆNH ĐẬU MÙA KHỈ LÂY QUA ĐƯỜNG NÀO?

BỆNH ĐẬU MÙA KHỈ LÂY QUA ĐƯỜNG NÀO?

Bệnh đậu mùa khỉ là một bệnh lý rất hiếm gặp, gây ra bởi vi rút đậu mùa khỉ. Vi rút này có cấu trúc và tính chất gây bệnh tương tự như vi rút gây bệnh thủy đậu nhưng bệnh cảnh lâm sàng thường nhẹ nhàng hơn.