Bạn đã từng ngồi lâu ở một tư thế, xong rồi đứng lên thì chân không nhấc nổi, tay bị co cứng chưa. Đây là việc xảy ra rất thường xuyên khi bạn đứng hay làm việc ở tư thế quá lâu. Nguyên nhân vì sao thì hãy cùng Melinka giải đáp qua bài viết giới đây nhé.
Xem thêm
Đau cổ vai gáy là chứng bệnh có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt và đối với nhân viên văn phòng gây ra những mệt mỏi, phiền toái trong cuộc sống. Melinka sẽ giới thiệu đến bạn đọc bài tập giúp giảm căng thẳng và đau nhức cổ vai gáy của nhà vật lý trị liệu Romain Brial.
Xem thêm
Theo thời gian, nhan sắc sẽ tàn phai theo năm tháng. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể làm chậm, thậm chí có đảo ngược quá trình lão hóa bằng phương pháp chăm sóc da hằng ngày.
Xem thêm
Hiện nay nhiều người càng ưa chuộng sử dụng các loại tinh dầu trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Cũng vì lẽ thế mà tinh dầu khuynh diệp ngày càng trở lên nổi tiếng hơn nhờ những dược tính chữa bệnh diệu kỳ.
Xem thêm
Bạn đang làm sạch da đúng cách hay mang ưu phiền cho làn da. Hãy cùng Morinda White tập thói quen làm sạch da đúng cách để duy trì vẻ đẹp thanh xuân nhé!
Xem thêm![[Bật mí] cách chống lão hoá cho phụ nữ tuổi 30](/images/articles/2022/02/09/web-54-596.jpg)
Có thể lưu giữ lại sắc xuân là mong ước của hầu hết phụ nữ khi bước sang tuổi 30. Để có thể thực hiện được mong ước ấy, nhiều chị em không tiếc thời gian, tiền bạc để tìm hiểu được các phương pháp làm đẹp gìn giữ thanh xuân của mình. Dưới đây, Melinka xin bật mí đến bạn cách chống lão hoá cho phụ nữ theo lời khuyên từ chuyên gia.
Xem thêm
